Frukost:Skål med havregrynsgröt, kaffe, ett ägg, brusdryck. Mellis:Kesella med lite frysta bär på! MUMS Stillar verkligen sötsuget, så så gott. Lunch:Måltidsersättare + banan och en kopp kaffe. Middag:Chili kyckling i ugn med fetaoströra & squach.Du behöver:1 st Kyckling filé 1 st Morot 5 cm squach.1/2 palsternacka1/2 röd lök 1/2 paket fetaost1 st chiliCitronBasilikaSalt & […]
Kategori: Viktresan nedåt efter Nova
Vi KAN, om vi vill.
NI ÄR SÅ NEDRANS GRYMMA ALLIHOP HÄR INNE SOM BLIVIT PEPPADE TILL TRÄNING! Kom igen nu, bit ihop & stå emot sötsuget! För de ska bannemig jag göra. Ska ta och utnyttja min tjurskallighet och bli förbannat jävla snygg! Tror ni jag lyckas? Imorse så klädde vi på oss varmt och gick ut och […]
Matdagbok dag 1
Frukost:Två hårdmackor med en skiva ost på.Kopp té med EN sockerbit! (detta ska tas bort, dum ovana). Stort glas vatten.Mellis:ÄppleSmörgås med lite smör på. Lunch: En måltidsersättning då jag inte hann laga mat mellan att Emelie var här, och Wilja skulle hämtas på dagis. Mellis:Lite nötter & Kaffe Middag:Gjorde iordning färsbiffar med lök, vitlök, basilika […]
Att lägga ut dessa bilder tar emot! Men jag måste få se själv, vill se hur det bättrar sig. Såhär ser jag ut i kroppen 7 veckor efter graviditeten med Novalie. Två graviditeter så pass tätt har verkligen gjort SITT satt säga. Jag känner mig nu så förbannat äcklig! Vill inte kolla i spegeln, dess […]
Har helt och hållet inte tänkt på att uppdatera er om hur det går med vikten och kroppen. Nu har det gått 4 veckor, och 22 kilo är borta! Nu ska jag ner 4 till (som är målet) innan sommaren förhoppningsvist! och sen TRÄNA på det, muskler ska skaffas. Hittils så har jag inte gjort […]
Nu har det gått två veckor sedan den stora magen försvann! Och kvar har nu detta lämnats, nu tror jag de kämpiga börjar Att få kroppen FAST! Att få kroppen att sitta där man vill att den ska sitta. Hittils så har jag inte gått en enda långpromenad *fyskäms*, men kan skylla på att […]
Personligt, magbilder.
Tycker det är rätt jobbigt det här, men det är bra för mig att kunna se på! Såhär ser jag ut i kroppen 8 dagar efter förlossningen. ’Deget’ på magen är borta, men känns som organen är helt svullna och flyttade! är så himla svankryggad nu efter så jag inte finner några ord. Och som […]
Några har frågat om hur magen ser ut efter förlossningen! Hm, här har ni degen. Den ser lite smått läskig ut måste jag säga!Utan att tvekan så känns det att jag lagt på mig 20 kg denna resa! På förlossningen så kom vågen upp i 73 kg och ångesten flög upp i halsen må jag […]