Träningsvärk from hell.

Idag så är det en riktigt låg dag, orken tryter trots jag har sovit massor. Jag äter bra, bombar mig själv med vitaminer! både i fruktform och i pillerform.
Men ändå, man har kanske dessa dagar. Har dom lite för ofta nuförtiden känner jag bara, önskar att det bara tog och vände. Tog mig i kragen, körde ett cardiopass på en timma! Kan inte röra mina ben eller min röv. Satte mig ner efter jag stretchat, på allvar så kom jag inte upp från soffan! Magen sa nej, nu orkar jag inte mer. Så jag la mig på sidan och rullade till kanten för att ta mig upp! då har man kört slut på sig själv, och det hemma. Imponerande! Tacka Cafémum på Youtube! du blir peppad, och vill inte vara sämre. Så du kör på! Idag körde jag ett program för att mjuka upp och få upp flåsen på 30 min, sen pass 2 fokuserade jag på ben, rumpa och mage. Får se om jag tar mig till gymmet i morgon, eller om jag överhuvudtaget kan röra mig. Känns allafall sjukt skönt att komma igång igen efter ett långt uppehåll. Ska klä på mig, duscha, hämta barn och handla strax! måste ta mig ut, även om det är en sådan dag då serier lockar mig att stanna inne hela dagen.