Idag är vi inne på dag tre utav mitt nya tänk med LCHF, jag hoppas jag finner detta som en livsstil. Hittils så har de gått jätte bra, och maten man får äta är ju gudomligt god! Men jag märker att jag kan så lite, så imorgon ska jag försöka gå ut på jakt efter lite LCHF böcker! Samt recept på altenativ till fikabröd. Vill inte vara den mamman som aldrig gottar sig! Utan de vill jag självklart kunna göra med samvete, äta en bulle med barnen eller ta en glass! De gjorde jag idag, vi alla åt tillsammans och just såna stunder vill jag inte missa 🙂 ♥
Men blomkålsmoset är riktigt gott, blandade även i broccoli! Mums säger jag bara, perfekt blev det. Jag som inte gillar potatismos! Men som sagt, de gäller att finna alternativen till saker och ting. Men man märker hur många det är som äter LCHF som inte äter detta för att gå ner i vikt, utan hitta en balans i vardagen! Och ja, det är där jag ska rikta mig in på.
Vill få bort allt de onödiga, och folk säger ju att man verkligen mår bra utav detta. Så jag ska ge detta ett ärligt försök! Men som sagt, kommer inte äta 100 procent strikt 7 dagar i veckan, för jag vet att någon bulle kommer slinka in under tidens gång, eller som en glass idag!
De här med LCHF är ju spännande.
Kommentarer
Lämna ett svar
Läs mer om hur vi behandlar personuppgifter i vår integritetspolicy.
Har du ost på broccolin? ser sjukt gott ut 😛
Ja kör man inte strikt går man upp i vikt..
Här har du en lchf blogg
http://idacnilssons.blogg.se/
Hej,
Vill bara säga att LCHF inte är rätt diet om du inte vill köra strikt 7 dagar i veckan. Hela grejen baseras på att du ska komma in i ketos, vilket du aldrig gör om du inte undviker kolhydrater helt! Annars så blir det ju bara att du äter massa fett som kroppen inte förbränner, och så går du upp istället…
Hoppas du hittar bra böcker imon som kan ge dig enkel och rätt info! 🙂
Hej,
Vill bara säga att LCHF inte är rätt diet om du inte vill köra strikt 7 dagar i veckan. Hela grejen baseras på att du ska komma in i ketos, vilket du aldrig gör om du inte undviker kolhydrater helt! Annars så blir det ju bara att du äter massa fett som kroppen inte förbränner, och så går du upp istället…
Hej!
Ville bara tipsa om att det finns en app som heter LCHF-appen!
Tänkte så slipper du slänga bort onödiga pengar på en massa böcker =)
du kan väl skriva recept 😀 de där moset lät intressant 🙂